Stress Management Workshop “สุขภาวะที่ดี เริ่มต้นที่ใจ”

17 กรกฎาคม 2568
แชร์ :

เมื่อวันที่ 15 กรกฎาคม 2568 บริษัทไทยนิปปอนฟู้ดส์ จำกัด ได้จัดกิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ “การจัดการและรับมือกับความเครียด” (Stress Management Workshop) ณ โรงงานจังหวัดพระนครศรีอยุธยา โดยมีพนักงานเข้าร่วมกิจกรรมรวมทั้งสิ้น 45 คน

กิจกรรมนี้จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมให้พนักงานได้เรียนรู้การดูแล “ใจ” ของตนเองอย่างเหมาะสม ผ่านเนื้อหาที่เข้าใจง่าย ครอบคลุมทั้ง
🧠 ความรู้พื้นฐานด้านสุขภาพจิต
🪞 เทคนิคการสังเกตตนเอง
🤝 และการแลกเปลี่ยนประสบการณ์อย่างอบอุ่น

กิจกรรมดังกล่าวเป็นส่วนหนึ่งของ นโยบาย Health Literacy Organization Policy (HLO) ที่มุ่งเน้นให้พนักงานทุกคนมี “ทักษะในการเข้าใจสุขภาพของตนเองอย่างรอบด้าน” ทั้งในมิติทางร่างกาย จิตใจ และการใช้ชีวิตที่สมดุลในทุกวัน

เพราะเราเชื่อว่า…การดูแลสุขภาพจิตของตนเองอย่างเข้าใจ เป็นรากฐานของความมั่นคงในการทำงาน และความสัมพันธ์อันดีในองค์กร

📢 แล้วพบกันใหม่กับกิจกรรมดี ๆ ภายใต้นโยบาย HLO ได้เร็ว ๆ นี้!

📸 ชมภาพบรรยากาศกิจกรรมได้ที่นี่

ข่าวสารและกิจกรรม

Top